情色論壇www.38kky.com

香港 / 綜合報導香港民眾不顧警方反對，昨天繼續上街抗爭。結果警方在催淚清場的時候，催淚彈打中了一輛消防車，還擊中一名義務急救員，急救員的背部大範圍燒傷。防暴警察在銅鑼灣軒尼詩道，投擲催淚彈驅散人群，一個義務急救員被催淚彈擊中倒地。他當時沒有戴防毒面具，痛苦得不得了，其他急救員趕快把他扶到一旁。檢查後發現，他的頸部和背部皮膚都燒焦了，趕緊送醫急救。不只急救人員，連消防車也被催淚彈打中。港警在中環催淚清場，結果催淚彈打中了一輛消防車，消防員下車和警方理論。香港抗爭快要五個月，港警的驅離清場也越來越粗暴。香港有媒體發現，港警使用的催淚彈，彈頭溫度更高，爆炸聲音更大，煙味也更濃烈。懷疑是向中國採購，和解放軍反恐部隊使用的催淚彈型號相同，爆發的時間更快，煙霧更密集，民眾更難及時閃避。 原始連結 更多華視新聞報導香港集會"求援國際" 全球35城市響應反送中衝突激烈 港大學推防身課程香港反送中抗爭新華社遭縱火 港府嚴正譴責「暴行」求援國際 港人籲美參院通過香港法案港鐵被縱火 旺角一男子疑遭「私了」港人譴責暴力 籲法國水炮車禁賣港反送中場面火爆 汽油彈糞便齊飛＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

記者周毓洵／臺北報導路嘉欣相隔了17年發行第2張專輯，她嚐試了許多新的宣傳方式，這回以音樂分享會形式現場說說唱唱跟歌迷近距離互動，讓路嘉欣覺得新鮮有趣，打趣形容自己是「天涯小歌女」全臺賣唱的路嘉欣笑說：「上周末跑了兩場下來，發現我的歌迷都好害羞！雖然不太敢和我對話，但我在唱歌的時候，有偷偷看大家的眼神，發現他們其實是很專心很投入的。」路嘉欣上週末特別帶著自己的專屬的四人樂團「One Two FREE Fall」在高雄及臺中的誠品音樂館表演，一連7首歌的不插電演出，讓現場歌迷聽得如癡如醉。路嘉欣還特別唱了一首上一張專輯的經典歌曲《你不懂》，路嘉欣說：「因為《你不懂》這首歌，我想應該是很多人青春回憶，也是我的起點。」果然在路嘉欣演唱這首歌曲時，勾起了現場一位女歌迷的回憶，現場邊聽歌還邊掉淚，讓路嘉欣看到這個景象很難忘。接下來11月10日下午3時還有一場路嘉欣《落落大方One Two FREE Fall》音樂分享會，在臺北敦南誠品B2音樂館舉行，路嘉欣邀請大家一起來聽歌。11月10日下午3時路嘉欣在臺北敦南誠品B2音樂館還有一場音樂會，路嘉欣邀請大家一起來聽歌。（種子音樂提供）相隔了17年路嘉欣發行第2張專輯。（種子音樂提供）路嘉欣（前中）帶著自己的專屬的四人樂團「One Two FREE Fall」在高雄及臺中的誠品音樂館表演。（種子音樂提供）

（優活健康網編輯部／綜合整理）「忙翻了！」逃也逃不掉，不管你問誰，家人、朋友、同事、退休人士，不只身邊的人一個個都「忙翻了」，連你自己也不例外。這就是為什麼我們把腰瘦飲食法設計得容易遵循，執行起來又很簡單的原因。如果你對這套飲食法很陌生，以下是腰瘦法則一覽表。這套飲食方案將剷平你的小腹，關掉你的肥胖基因，幫助你當一輩子的瘦子。（如果你想來個加強版的腰瘦法，請參閱第12章。）主題：餐數 法則：每天吃三頓正餐、一頓點心，並喝一杯腰瘦蔬果蛋白飲。主題：腰瘦食物 法則：每一頓正餐和點心皆以九大類腰瘦食物打造而成，每一種食物皆根據微量營養素成分精心挑選。每一頓正餐和點心都要有來自以下這些來源的蛋白質、纖維和健康脂肪： • 腰瘦蔬果蛋白飲 • 雞蛋 • 紅色水果 • 橄欖油和其他健康油品 • 豆類、米飯、燕麥和其他健康纖維 • 額外補充的植物性蛋白質 • 綠葉蔬菜、綠茶和鮮豔的蔬菜 • 瘦肉和魚肉 • 你最愛的辛香料和調味料（薑、肉桂，甚或巧克力）主題：分量 法則：多數節食法都以控制熱量的攝取為主，相形之下，腰瘦法著重於將關鍵營養素的攝取量最大化。當你吃的是蛋白質、纖維和健康脂肪，飲食當中的垃圾食物就會自然而然被排擠掉，你的飢餓感和卡路里攝取量也會自然地受到控制。主題：祕密武器 法則：蔬果蛋白飲。你會在本書看到一些蔬果飲配方，《腰瘦蔬果蛋白飲》（Zero Belly Smoothies）一書中更收錄了一百多道配方。就是這些美味的飲品將腰瘦法則巧妙結合在一起，每一道配方都將腰瘦食物化為九十秒就能做出來的高營養餐，每一杯都融合了蛋白質、纖維和健康脂肪，保證讓你元氣十足，永遠不會覺得肚子餓。主題：重點營養素名單 法則：蛋白質、纖維、健康脂肪。主題：限制食用名單 法則：乳製品、麩質、添加糖。 （注意：腰瘦法不是嚴格的無奶或無麩質，但因為這些成分可能會造成某些人脹氣或發炎，所以我將整套方案都設計成既無奶、也無麩質。本書的每一道食譜都無奶、無麩質。）主題：酒精 法則：節制飲酒，一週不超過兩、三杯，以利腰瘦法收到最大的效果。如果要喝，最好選擇喝紅酒。紅酒含有高濃度的白藜蘆醇（resveratrol），這種成分有助關掉囤脂基因。主題：運動計畫 法則：為了加強腰瘦法的減重效果，我發明了「腰瘦操」。腰瘦操是獨一無二的全身健美運動，在打造腹肌的同時，也讓全身都得到鍛鍊。（本文摘自／腰瘦早餐：100種簡單美味腹部燃脂餐，靠基因營養學剷除脂肪，真正永不復胖！／橡實文化）

為促成中國科技大學與大陸知名學者影業人才培育計畫，日前在學者影業盧美惠董事長的帶領下，中國科大廖憲文副校長、視傳系吳博文主任與莊元薰老師遠赴中國大陸溫州參訪當地開發中的旅遊項目－華東大峽谷國際旅遊度假區。該項目位於溫州泰順縣，總面積為三萬五千畝，園區內包括三座酒店、五間餐廳、水上樂園、影視基地，未來將舉辦國際影展、選美活動、各類文化及旅遊活動等，所需人才包括餐飲管理、觀光服務、文創設計、行銷企劃、大型活動設計與執行等專業。中國科大師長除實地了解該項目的規劃與開發建設現況外，更與學者影業及相關主管共同商討未來園區之人才培訓。中國科大多年來以最優良的師資與設備培育各領域之專業人才，是國內外企業堅實的人力資源後盾。在參訪華東大峽谷國際旅遊基地後，廖副校長一行轉赴由中國科大學者製片中心協助拍攝的電影「9號球衣」拍攝現場探班，除了勉勵中國科大影視系應屆畢業生張同學的劇組工作外，更會晤現場國際影展得獎攝影師韓允中、台灣知名女演員恬妞、中國大陸新生代人氣女星陳都靈等影視界人士，了解華人影視產業的現況，為精進中國科大影視相關專業人才之培育與輸出而準備。中國科大廖副校長此次帶領的參訪行程收穫豐碩，與企業領導充分溝通了解產業需求，未來將以培訓專班、產學合作、創業育成等方式，持續堅守該校教育崗位，展現台灣優質軟實力，相信兩岸人才的培訓合作將共創新紀元。

2019年11月04日 上稿編輯： RayPeng 環境資訊中心綜合外電；姜唯 編譯；林大利 審校專門研究日本漁業崩盤的科學家表示，瑞秋卡森「寂靜的春天」預言實現了，殺蟲劑真的「使魚群不再跳躍」，而且類似的效應發生在全世界。一項長期性研究發現，在稻田使用新菸鹼類殺蟲劑後，大湖中的昆蟲和浮游生物數量立即下降，緊接著胡瓜魚和鰻魚族群崩潰，這些魚類族群在當地已穩定存在了幾十年，以這些微生物為主食。分析顯示殺蟲劑和族群崩解之間有很強的相關性，但不能證明兩者的因果關係。科學家表示已經排除了其他可能性，研究結果提供了「具說服力的證據」。 照片來源：zefe wu/Pixabay免費圖庫該研究是第一個揭露殺蟲劑對魚類的連鎖效應的研究。殺蟲劑對蜜蜂的危害眾所周知，但是歐洲過去的研究已證實，新菸鹼類與淡水生物（包括蜉蝣、蜻蜓和貝類）和以昆蟲為食的農田鳥類（包括歐洲椋鳥和燕子）的死亡有關。更有研究發現，殺蟲劑會使遷徙的鳴禽迷路。瑞秋卡森（Rachel Carson）關於農藥危害的開創性著作《寂靜的春天》於1962年出版。日本研究人員在論文中寫道：「她（卡森）寫著，『這些噴霧、粉塵和氣溶膠現在廣泛應用於農場、花園、森林和房屋–無差別的化學藥劑，可殺死每一種昆蟲，不管是不是害蟲，使鳥不再鳴唱、溪流中的魚不在跳躍。』新菸鹼類對日本內陸水域生態和經濟的影響證實了卡森的預言。」研究人員說，這種破壞可能發生在全世界其他地區，因為新菸鹼類藥物是目前全球使用最廣泛的殺蟲劑類，每年價值超過30億美元。美國羅格斯大學（Rutgers University）的詹森（Olaf Jensen）教授評論，該研究雖然是觀察性研究，卻提供了具說服力的證據。在農民開始使用新菸鹼類殺蟲劑後一年內，穩定存在數十年的於類族群就崩潰了，這是一個巨大且快速的反應。這份發表在《科學（Science）》期刊的研究，檢視1993年新菸鹼類藥物導入前十年和導入後十年日本真治湖的相關數據。那年起開始有殺蟲劑流向湖泊。研究人員發現湖水中的新菸鹼濃度經常超過對水生無脊椎動物有毒的水準。搖蚊（Chironomus plumosus）是胡瓜魚的重要食物來源，是受影響最嚴重的物種之一。1982年數量還很多，但在2016年全部39個採樣點完全消失。另一個重要的食物來源，數量也是相當豐富的浮游動物細巧華哲水蚤（Sincalanus tenellus），減少了83％。研究人員發現，開始使用新菸鹼類後十年，與前十年相比，胡瓜魚年捕獲量下降了90％，同期鰻魚的捕獲量下降了74％。詹森說：「該研究評估了族群崩潰的其他幾種可能解釋，但也全部推翻，入侵物種、缺氧或魚類族群變化都無法合理地解釋這些現象。」此外，不吃受影響無脊椎動物的冰魚，漁獲量則保持不變。英國自然保護慈善機構Buglife成員夏德羅（Matt Shardlow）說：「日本在使用神經毒殺蟲劑方面有悲慘的經歷。稻田上的空氣曾經因數十億隻蜻蜓拍打翅膀而迷濛，但現在殺蟲劑讓這些蜻蜓幾乎全數消失了。」「蜂虻類昆蟲的滅絕和對魚類的連鎖效應進一步證實使用新菸鹼類是件蠢事。我們希望這對亞洲國家來說是一個警訊，讓它們迅速禁止在稻田中使用這些化學物質。」「同樣令人極為擔憂的是，如Buglife最近所報導，英格蘭東部河流中的新菸鹼類含量與本研究報告的含量非常接近，」夏德羅說，「顯然新菸鹼類已經對英國河流健康造成危害，但確切影響尚待量化。」 參考資料- 英國衛報報導（2019年10月31日），Fishery collapse 'confirms Silent Spring pesticide prophecy'

大陸湖北一名王姓婦人，近日教導就讀小學的兒子寫數學作業，但不管怎麼重複講解，兒子就是學不會。過程中，突然感到心臟不舒服，狀況還越來越嚴重，只好趕緊到醫院救治。醫師表示，患者一來就不停流汗，並稱自己感到「心慌、喘不上氣」，檢查後竟發現，她因為情緒關係誘發心肌梗塞，若是晚點就醫，後果恐怕不堪設想。據陸媒報導，1日晚間，家住湖北省襄陽市的王姓婦人，陪著小學三年級的兒子寫數學作業，但過程中有道題目不論怎麼講解，兒子就是學不會，讓王女氣的想要打人。王女表示，「我氣得要炸了，然後就突然感覺心慌，喘不過氣。」她趕緊打電話給老公，載她前往醫院。▼王姓婦人陪著兒子寫數學作業，有道題目不論怎麼講解，兒子就是學不會。（圖／翻攝自微博青蕉拍客）事實上，這也並非是王女第一次發脾氣，她透露這一年間，時常為兒子的課業問題發怒。在醫院檢查完後，確定患者是因為情緒原因誘發心肌梗塞，醫生表示，「現在這種病趨於年輕化，大多數跟我們的飲食有關係，再來就跟情緒有關，患者大多為年輕媽媽」。醫生也說，幸好王女有即時就醫，若再晚一步可能有猝死風險。醫生指出，心肌梗塞可能伴隨許多症狀，包括胸悶、虛弱感、出汗、噁心、嘔吐、頭暈、心律異常，若未及時救治，可能會出現休克、心臟衰竭等症狀而導至死亡。心肌梗塞的發生，與飲食、情緒等因素，有很大的關係，建議保持清淡飲食，而規律、適當的運動，也很有幫助。另一方面，心理諮商師也建議，適度放手讓孩子自己去做，才不會讓自己與孩子產生過多壓力，控制好心態反而能讓孩子學會獨立。▼醫生表示，幸好王女有即時就醫，否則可能有猝死風險。（圖／翻攝自微博青蕉拍客）許多網友看完後紛紛回應，「再過一段時間，妳也就看不懂數學題了，到時候就乖乖做飯不生氣啦」、「老師豈不是更慘，要被幾十個孩子一起氣」、「這是勸大家不要生孩子的新聞」、「輔導作業真的是要命」。（封面圖／翻攝自pixabay）更多東森新聞報導 觀光局官員開完會 搭高鐵猝死！林佳龍：從優撫卹 絕美女殺人犯遭槍決！臨終前張嘴…行刑人秒懂 空姐啪攝影師！綠帽夫嗆公開4分片 法官判有罪

（中央社香港1日綜合外電報導）亞洲股市今天多數收高，雖然稍早有報導傳出，中國官員懷疑能否與美國達成長期貿易協議，助長對美中貿易談判的憂慮，但市場克服了這些憂慮，表現由弱轉強。美國國務卿蓬佩奧（Mike Pompeo）在演說中表示，中國對美國「確實懷有敵意」，北京當局因而指控白宮惡毒攻擊。此事也增添投資人的不安。美中雙方正要敲定初步貿易協議，這是兩國更廣泛協議的第一部分，高層談判代表預定今天稍後進行電話會談。美中長期的貿易爭端近來談判似有進展，相關消息最近幾週給了世界股市亟需的支撐，大多股市都漲了不少。華爾街股市的標準普爾500指數10月30日創下新高後，有報導傳出中國官員對於是否能與美國達成全面長期貿易協議抱持懷疑態度，導致美股昨天收黑。儘管如此，亞洲股市早盤出現賣壓後，稍後大多轉強走高，以收紅結束本週交易。香港股市終場上漲0.7%，創下9月中以來的新高。儘管數月來時常出現暴力衝突的抗議活動重創觀光和零售業，加上貿易戰的衝擊，使香港第3季經濟成長率跌幅高於預期，股市仍表現強勁。上海股市勁揚將近1%，主因新公布的中國製造業採購經理人指數創兩年多新高，緩和了中國統計局昨天公布官方製造業採購經理人指數下降引發的憂慮。首爾股市上漲0.8%，台北股市上漲0.4%，雪梨股市小漲0.1%。不過，東京股市下跌0.3%，威靈頓和雅加達股市也下跌。（譯者：林治平）1081101

中國時報【潘千詩╱台北報導】你喝下去的水乾淨嗎？環保團體昨天在立法院舉行公聽會，根據環保署監測資料，點名高屏、雲林、台南、新竹等7縣市地下水汙染嚴重，監測值均超過飲用水源水質標準，等於全台1/3縣市地下水全淪陷成為髒水，其中又以新竹市香山區、台南市安南區、高雄市大寮區3區最嚴重，甚至為標準值的384倍，呼籲政府檢討缺失並訂定管理巡查機制。7縣市汙染超標 掩埋場惹禍彰化縣綠色資源人文保育協會理事長吳麗慧表示，地下水監測標準值為0.25mg/L，但依據環保署2015至2019年間的資料，發現台南、高雄、新竹鄰近掩埋場的地下水汙染最嚴重。尤其臨海的新竹市香山區浸水衛生掩埋場地下水氨氮高達96.298mg/L（約為標準的384倍），位於曾文溪出海口的台南市安南區城西垃圾衛生掩埋場氨氮測出57.56mg/L（約176倍），高雄大寮氨氮測到21.06mg/L（約84倍）。台灣水資源保育聯盟理事長陳椒華表示，目前南台灣地區大多抽取地下水做為自來水源，而高雄、屏東、雲林、台南、新竹、桃園、台東等7縣市垃圾場地下水監測到的髒水，已超過飲用水源水質標準，汙染已非常嚴重。鄰近斷層水源區 環團籲正視陳椒華指出，高雄旗山、內門、大寮、燕巢等垃圾掩埋場，分別鄰近鼓山斷層、龍船斷層、鳳山斷層及深水斷層；旗山掩埋場也位於高屏溪自來水水質水量保護區，而高屏溪是高雄的重要飲用水源；台南六甲柳營垃圾場鄰近六甲斷層，草屯垃圾場則鄰近隘寮斷層，多是活動斷層或潛移斷層，極可能遭到這些斷層帶的掩埋垃圾汙染。陳椒華呼籲政府，應重視此嚴重問題，停止廢棄物掩埋場設置在斷層帶或鄰近斷層帶、嚴禁廢棄物亂丟於淺山，建立淺山及平地地下水背景值資料，停止設置「鳥嘴潭人工湖」。環保署、水利署、自來水公司等相關機關均表示，有法規管制，也都有定期監測；但環團發現，各機關檢測的資料並沒有互相交流，資訊也不夠公開，希望各單位能整合監測資料。相關單位允諾，將整合資料後回報。更多生活相關新聞夯片「不要去台灣」網友反讚：拍得太好不只洋蔥很行 抗癌蔬果Top5曝光50年沒見過 台東金針花11月還在開產地高麗菜價崩跌 農民批農委會唱衰假牙迷思 用牙膏清潔戴著睡覺都不行＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

記者林芳穎、徐兆緯／台北報導傳出親民黨主席宋楚瑜即將5度投入總統大選，發言人張碩文透露，宋楚瑜參選機率高達8成，專家分析宋楚瑜5度叩關，關鍵在於母雞帶小雞，衝刺立委席次，避免親民黨泡沫化。回顧上一屆立委大選，親民黨政黨票第3高票，獲得3席不分區立委，這次小黨輩出，親民黨腹背受敵。司儀（2019.10.10）：「宋楚瑜，宋主席。」國慶大會上露臉至今，親民黨主席宋楚瑜被傳出可能要第5度投入大選。親民黨主席宋楚瑜（2019.10.10）：「（主席會參選總統嗎）謝謝大家，改天會好好跟大家聊一聊。」77歲的宋楚瑜似乎沒有放棄總統夢，參選之路從2000年開始一路到2016年，其中2004年與國民黨主席連戰搭擋，上一次跟徐欣瑩搭檔還拿下157萬，將近一成三的選票，2020如果再選就是5度叩關。▲77歲的宋楚瑜似乎沒有放棄總統夢，2020年如果再選就是5度叩關。更具體的意義在於母雞帶小雞，衝刺立委選情，避免親民黨泡沫化。國會觀察基金會董事長姚立明：「（宋楚瑜）最大的盤算應該是讓親民黨立法委員的選舉，特別是不分區的選舉能夠越過門檻，5％的門檻讓他繼續維持，像現在親民黨是擁有一個最基本的第3政黨或第4政黨的一個地位。」親民黨發言人張碩文：「主席到目前沒有作決定的原因是還在徵詢一些黨內外的前輩一些建議，我看（參選機率）差不多有8成吧！」回顧上一屆立委選舉，親民黨得票數79萬4838票，得票率6.5203％，政黨票第3高票，獲得3席不分區立委。 這次小黨輩出，在藍綠間瓜分選票，每一黨都很吃緊。時代力量主席徐永明、邱顯智、黃國昌：「2020投時力，改革護台最有利！」時代力量預估席次，坐4望5，搶6席不分區，柯文哲陣營則預估民眾黨民調支持度達10％，有機會拿下6到8席不分區席次。小黨興起也有勢力消長，老將新秀想辦法拓展票源，爭取影響力。（林雨荷整理）更多三立新聞網報導不只起立鼓掌！韓國瑜放韓假 藍議員竟要官員「愛的鼓勵」瞎！李佳芬要政府吞學貸呆帳 他PO註冊單打臉「假庶民」94要客訴／吳敦義小心！這名中央委員要拉下你？誰在操控網軍？網路投票超驚人「這個黨」壓倒性獲得98%

【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導】輪到另一位美國人Brendon Todd（布蘭登•陶德）在Port Royal Golf Course（皇家波特高爾夫球場）飆低桿了，週五靠著收尾四洞的連續博蒂攻勢，繳交低於標桿八桿的六十三桿，也把自己送上Bermuda Championship（百慕達錦標賽）領先榜，不過還得和兩位同胞Harry Higgs（哈瑞•希格斯）及Scottie Scheffler（史考提•薛夫勒）分享光環。陶德這一天從後九洞出發，前半場的表現並不出色，進帳兩記博蒂，但回到前九洞火力全開，分別在二、四洞博蒂，最後更連下四城，半場成績翻揚至低於標準桿十一桿的一百三十一桿，而薛夫勒六十九桿，希格斯六十五桿，形成三人並列領先的局勢。現年三十四歲的陶德，2014年在AT&T Byron Nelson（尼爾森錦標賽）贏得至今唯一的美巡賽冠軍，但兩年豁免期滿後陷入低潮，過去三年分別零星打了九、六和十一場美巡賽，總算上季靠著Nationwide Children's Hospital Championship（兒童醫院錦標賽）並列第二，順利通過光巡賽總決戰的測試，得以重返美巡賽的先發地位。「很高興在今年重新獲得完整的出賽權，目標是儘可能保持競爭力，贏得另一勝，因為這是最快速保住工作權的方式，回到以前曾有過的位階，就可以參加更多的大比賽。」世界排名暫居五百二十五的陶德說道。開局飆出六十二桿的薛夫勒，今天陷入平淡，雖然抓下五記博蒂，也付出三個柏忌的代價，他說道：「今天沒有打很好，揮桿不是很順，推桿也進不了洞，所幸仍打出低於標準桿兩桿。」同樣從光巡畢業的希格斯，成為前兩回合表現最穩定的選手，三十六洞下來未失一城，今天抓下六記博蒂，比昨天多了一個，他說道：「這是我的第六場比賽，很高興有機會贏得冠軍。」本週共來了四位世界排名百大的選手，其中暫居九十八的Aaron Wise（艾隆•魏斯）擊出六十五桿，加上六十六桿的Boo Weekley（波•威克利）和六十九桿的Wes Roach（韋斯•羅奇），三人都是低於標準桿十桿，並列第四，而世界排名九十六的蘇格蘭選手Russell Knox（羅素•諾克斯），一桿之差名列第七。